O脚
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ロードバイク膝痛はどんなのがある? O脚は治せるの?
ロードバイクで起こる膝痛の種類は主に4種類 膝の外側→「腸脛靭帯炎」 腸脛靭帯は、太もも外側の大腿筋膜張筋から移行し、脛骨(けいこつ:すねの骨)までをつないでいる長い靭帯。自転車のペダル ...
アラフィフ自転車愛好家が、サイクリングの日常をつづっていきます。便利グッズやセッティングなどもご紹介!
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