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⑦サイクリングと栄養学

コンビニプロテインジュース

コンビニで買ったプロテインジュースのご紹介。

まずはSAVAS MILK PROTEIN脂肪0 

当日も真夏日予想でしたが夕方の涼しくなる時間を待って、日南市との境界いるか岬までポタリング。

今日はコンビニでドリンクを仕入れることにしました。

まずはセブンでこれをボトルにイン。

まずは SAVAS MILK PROTEIN脂肪0 430ml 168円

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ミルクプロテインは牛乳などの中性飲料で摂取した場合、胃内で凝固し、その後、分解され吸収されます。当該商品は、独自技術により酸性域でミルクプロテインを安定化させているため、凝固せず吸収が早いことが証明されています。(メーカーホームページ)

(感想)意外にあっさりしていて、もたれ感もなく、後味もすっきりしていて、好感が持てました。今度ココア味もためしてみよう。

次は ピルクルAmino

宮崎市内海で、サイクリングボトルが空に。

内海ローソンで手に入れたのが金のパッケージがまぶしいピルクルAmino

次は 日清ヨーク ピルクルAmino 450g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「ピルクルAmino」は、「ピルクル」のおいしさはそのままに、必須アミノ酸であるBCAA (バリン、ロイシン、イソロイシン) を1500mg配合しました。さらに、通常の「ピルクル」に比べてカロリー30%オフを実現し、飲みやすいグレープフルーツテイストに仕上げました。パッケージには輝く金色を採用し、期間限定の特別感を表現しました。日頃から「ピルクル」をご愛飲いただいている方はもちろん、体を気遣う人におすすめの元気系「ピルクル」ですメーカーホームページ

(感想)こちらも意外にさっぱり系の味の乳酸菌飲料で、運動中にBCAA1500mg摂取できて、筋肉疲労回復に役立ちそうです。

今日は40km強、約2時間のライドでした。糖と水が主体のジュースより何か帰ったときの疲労感が少ない印象でした。

私のGPS log  STRAVAを使っています

 

 

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